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にぼしの時々のぼやきです ここのところ全く更新していなかったのでぼちぼち更新していけたらな、と思っています
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WAAA!なんか怪我人みたいぃ(・∀・)!ワクワク(画像参照)こんなのしたのハジメテー!
腕が痛い、背骨が痛い、とかいってるので接骨院行ってきましたよ。
腱鞘炎ではなかったようです。よかった!なんか首が悪いのと、自分では自覚が無いのですが肩凝りがひどいらしい。骨に歪みはないらしい。自分はすごい歪んでいるものだと思っていた。いや、歪みはないのだが、私の背骨は曲がりが足りないらしい。猫背のせいもあって、どちらかというと真っすぐに近いらしい。S字に治さなくては。

治療はなんか腕ひっぱられたりした。イテテ。それから吸盤みたいなの付けて電気を流したり。先生に肩をマッサージしてもらった。
先生は陽気な方で、マッサージしてもらっている間話をしていたのだが、すごい楽しかった。なぜか天皇家の話とかしてた(笑)゛
あと、ストレスが良くないらしい。自律神経に作用して筋肉が固くなるらしい。ストレスかぁー…やっぱ関係してたか…今私がこんな生活を送っているのもストレスのせいなのだが、まだまだストレスがあるんだな…(´;ω;`)泣きたい。先生は私が神経質であることも見抜いていた。もっとゆるく生きなよー、とか慰めて(?)もらったり後半は人生相談みたいになった。今の私の年令なら彼氏を作ったほうがいい、とか誰かに頼って生きるのがあたりまえだよー、とか20才やそこらで親に依存してない人は少ないとか、なんか少し肩の荷がおりた。先生の話術はカウンセラー並で、患者がお婆ちゃんお爺ちゃんが多いせいもあるだろうが、みんなストレス発散みたいな憂さ晴らしな話をしていた。
様子を見ながら、週に一、二回ほど通うことにした。
とりあえず、腹筋を鍛えろとの事。半年くらいすればだいぶ良くなる…らしい(遅くね?)あと肩甲骨を動かすと良いとのこと。やっぱり体を動かしてないのが悪いのかな。できるかぎり毎日散歩したいと思う。てそんな毎日できたら欝じゃないがな。
パソコンのタイピングも腕に衝撃が結構くるらしい。だから、あんまパソやらないようにして、絵も長時間描かないようにすることにする。



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